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【養蔘人家】韓國新鮮人蔘
Niki家平時就有在煮人蔘茶或是人蔘雞湯,因為老爸有糖尿病,老公工作經常需要輪早晚班 所以會做些簡單的人蔘料理給他們補一補,食用人蔘挺好的,人蔘可以幫助一般虛弱症狀
冰雪女王* 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
腳是人體的「第二心臟」,像是久坐或久站腳酸,影響的不只是腳或局部的血液循環,而是會影響到全身,所以腳的循環好,即可避免水腫、蘿蔔腿、靜脈曲張。而穿著適當的彈性襪,有助於下肢血液回流,並雕塑下半身曲線,也可當作瘦腿襪穿。
彈性襪與抽脂手術、減肥藥不同,並不是直接減少脂肪,而是採用物理的方式,利用重點部位擠壓,將脂肪調整到適合的地方,藉此調整身材比例,達到看起來雕塑下半身曲線的效果,也可改善蘿蔔腿,所以也被當作瘦腿襪穿。透過穿彈性襪可以避免久站腳酸,還可以改善因久坐久站而產生的小腿水腫,所以穿著彈性襪自然看起來就比較瘦。長期穿著並配合一定的運動,就能從根本上減少脂肪,達到真正的瘦腿、瘦小腹!
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若是當天需要久站久坐工作或是長時間搭乘火車、巴士、飛機,應於當日起床後,立即穿上彈性襪,因為此時下肢比較不浮腫,除了好穿之外,也可事先避免蘿蔔腿的形成。